Zen ist weder eine Religion noch eine Ideologie, eine Theologie, ein Dogma oder ein Glaubenssystem. Zen ist keine Philosophie. Zen bedeutet einfach, aufzuwachen, mein wahres Selbst zu erlangen und allen Wesen zu helfen, frei von Leiden zu sein.

Zen stammt aus den Erleuchtungslehren von Shakyamuni Gautama Buddha. Der Buddha (“der, der aufgewacht ist”) war weder ein Gott noch ein Messias noch ein Guru. Er war ein sehr sensibles menschliches Wesen, das in seiner Jugend durch die vielen Leiden, die er im menschlichen Leben erfuhr, beunruhigt war und seine wahre Natur in der Meditation erlangte. Wir praktizieren auch Meditation, um dieselbe wahre Natur zu verwirklichen, die der Buddha vor mehr als 2.500 Jahren erkannt hat. Beim Zen wird keine Gottheit oder “höhere Macht” angebetet oder angefleht. Es bedeutet, einfach zu unserem Wahren Selbst zurückzukehren, genau hier.