“Authentisches Tempel-Zen”: Der Online-Meditationskurs von Hyon Gak Sunim

Beschreibung

Der Grundlagenkurs

Dies ist ein revolutionärer neuer Online-Kurs im Zen, der vom Abt des Zen Centers Regensburg, Zen-Meister Hyon Gak, geleitet wird.

Entdecke das Potenzial deines Geistes und begib dich auf eine transformative Reise mit unserem umfassenden Online-Meditationskurs “Authentic Temple Zen”: Die Grundlagen. Dieser sorgfältig zusammengestellte Kurs richtet sich an Anfänger oder erfahrene Praktizierende, die ein Software-Upgrade in Zen benötigen. Es ist auch für diejenigen gedacht, die eine tiefere Verbindung zur Praxis der Sangha wünschen.

Fragen wie “Was ist Erleuchtung?”, Meditation im täglichen Leben, “Was ist wahre Meditation?” und “Was ist der Nicht-Wissen-Geist?” werden einfach und klar erklärt. Auch die verschiedenen Variationen des Sitzens, der Mudra und der richtigen Atmung werden anschaulich dargestellt.

In der letzten Lektion werden alle gelernten Teile zusammengeführt und Sunim führt dich einfühlsam durch eine erste Meditation.

Der Novizen-Kurs

Nachdem du die grundlegenden Prinzipien aus “The Basics” kennengelernt hast, ist der Kurs “The Novice” so konzipiert, dass er dich nahtlos von den grundlegenden Lehren aus “The Basics” zu einer soliden und stabilen Praxis zu Hause führt. Egal, ob du ein Anfänger bist, der einen ruhigen Einstieg sucht, oder ein erfahrener Meditierender, der seine Praxis vertiefen möchte, unser Anfängerkurs bietet für jeden etwas.

Ähnlich wie diejenigen, die sich in ruhigen Tempeln zurückziehen, befähigt dich unser Novizenkurs, einen heiligen Raum in deinem eigenen Zuhause zu schaffen. Tauche ein in einfache, aber kraftvolle geführte Meditationen, die deine Praxis bereichern und ein Gefühl von Frieden und Ausgeglichenheit in deinem Alltag kultivieren werden.

In beiden Kursen steckt die ganze Erfahrung, die Weisheit und das Herz von Sunim. Ein unschätzbarer Schatz für seine Schüler und für jeden, der Meditation lernen möchte.